Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
92,00г |
|
87,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,81г |
|
67,67г |
|
165,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1798 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,93г |
|
87,04г |
|
198,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1424 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
86,39г |
|
135,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1180 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
50,50г |
|
118,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1146 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
83,78г |
|
143,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,15г |
|
68,22г |
|
173,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1418 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
72,24г |
|
135,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1499 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,34г |
|
92,62г |
|
106,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1109 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
63,63г |
|
105,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1450 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
53,97г |
|
148,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1397 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
94,12г |
|
116,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2147 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,11г |
|
101,47г |
|
248,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1628 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
47,89г |
|
211,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1454 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
82,29г |
|
154,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1609 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,83г |
|
68,77г |
|
186,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1643 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
103,81г |
|
167,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1658 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
114,77г |
|
184,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1886 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
96,34г |
|
228,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1232 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
90,59г |
|
142,66г |
|
-
|
-
|
|
|
