Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
938 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
32,61г |
|
130,26г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
238 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,38г |
|
19,51г |
|
9,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
256 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
10,95г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1401 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
76,21г |
|
141,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
260 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
11,00г |
|
34,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
260 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
11,00г |
|
34,46г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 13: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
7,82г |
|
39,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
967 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
42,04г |
|
148,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1131 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
65,99г |
|
154,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1477 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
60,52г |
|
204,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1540 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
46,91г |
|
224,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
944 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
46,74г |
|
141,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1214 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
79,55г |
|
154,83г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
15 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,09г |
|
4,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,39г |
|
6,91г |
|
46,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
25,32г |
|
196,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1375 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
61,00г |
|
156,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
2048 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
101,76г |
|
260,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1274 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
80,86г |
|
172,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1154 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
52,95г |
|
184,90г |
|
-
|
-
|
|
|
