Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1533 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,13г |
|
62,43г |
|
150,93г |
|
1983*
|
 450
|
| Вт 30: |
1912 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,90г |
|
59,80г |
|
265,38г |
|
1548*
|
 364
|
| Пн 8: |
1407 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,08г |
|
44,21г |
|
121,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
693 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
26,47г |
|
59,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
951 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
23,26г |
|
117,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1599 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,50г |
|
62,59г |
|
140,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1448 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,18г |
|
74,35г |
|
103,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1319 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
68,44г |
|
115,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1365 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
56,11г |
|
120,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1870 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,96г |
|
80,91г |
|
157,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1571 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,99г |
|
47,45г |
|
174,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1631 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,85г |
|
56,77г |
|
154,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
377 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,94г |
|
5,83г |
|
47,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
1165 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,76г |
|
45,05г |
|
114,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
20,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
926 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
23,08г |
|
117,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
669*
|
-
|
| Чт 25: |
-
|
-
|
|
1307*
|
-
|
| Пн 22: |
840 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,27г |
|
43,77г |
|
38,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
22*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
1988*
|
-
|
| Пт 19: |
-
|
-
|
|
1932*
|
-
|
| Чт 18: |
1064 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
50,23г |
|
122,48г |
|
1711*
|
647
|
| Ср 17: |
1431 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,33г |
|
72,40г |
|
132,08г |
|
1813*
|
382
|
|
|
