Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
671 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
49,37г |
|
71,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
565 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
38,49г |
|
48,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1777 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
82,14г |
|
218,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1524 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
101,80г |
|
165,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1453 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
103,21г |
|
160,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1729 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
113,11г |
|
218,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1411 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
81,93г |
|
187,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1382 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
79,25г |
|
170,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
532 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
25,17г |
|
80,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
612 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
26,06г |
|
80,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
1415 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
92,46г |
|
142,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1559 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
110,89г |
|
163,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1629 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
84,86г |
|
164,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1370 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,65г |
|
74,17г |
|
159,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1245 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
46,47г |
|
137,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
437 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
15,65г |
|
75,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
618 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
45,00г |
|
66,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
549 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,33г |
|
39,89г |
|
68,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
460 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
23,29г |
|
58,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1507 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
88,25г |
|
165,53г |
|
-
|
-
|
|
|
