Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
99,58г |
|
156,19г |
|
988*
|
 482
|
| Вс 1: |
2438 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,68г |
|
66,30г |
|
313,59г |
|
1462*
|
976
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1771 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
76,39г |
|
210,54г |
|
1468*
|
303
|
| Пт 30: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
107,38г |
|
132,12г |
|
1470*
|
13
|
| Чт 29: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
93,91г |
|
151,01г |
|
1470*
|
47
|
| Ср 28: |
1654 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,69г |
|
107,24г |
|
176,40г |
|
1484*
|
170
|
| Вт 27: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
132,62г |
|
114,83г |
|
1455*
|
39
|
| Пн 26: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
104,45г |
|
164,19г |
|
1438*
|
53
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
1557*
|
-
|
| Сб 24: |
916 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
79,84г |
|
92,13г |
|
1451*
|
 535
|
| Пт 23: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
91,54г |
|
139,84г |
|
1443*
|
35
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
1520*
|
-
|
| Ср 21: |
1688 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
113,00г |
|
184,75г |
|
1452*
|
236
|
| Вт 20: |
1271 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
103,54г |
|
86,71г |
|
1465*
|
194
|
| Пн 19: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,98г |
|
92,12г |
|
139,81г |
|
1442*
|
26
|
| Вс 18: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
69,35г |
|
159,90г |
|
1487*
|
67
|
| Сб 17: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,86г |
|
134,01г |
|
106,32г |
|
1460*
|
31
|
| Пт 16: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
135,54г |
|
125,27г |
|
1453*
|
50
|
| Чт 15: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,02г |
|
61,29г |
|
153,65г |
|
1485*
|
25
|
| Ср 14: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
95,24г |
|
134,61г |
|
1505*
|
37
|
|
|
