Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 13: |
342 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
10,80г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2043 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,04г |
|
82,43г |
|
234,94г |
|
1797*
|
 246
|
| Чт 11: |
1045 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
59,70г |
|
131,00г |
|
1688*
|
 643
|
| Ср 10: |
1296 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
73,32г |
|
150,03г |
|
2019*
|
723
|
| Вт 9: |
1769 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
55,28г |
|
262,08г |
|
2003*
|
234
|
| Пн 8: |
904 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
32,24г |
|
107,82г |
|
1575*
|
671
|
| Сб 6: |
822 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
58,88г |
|
87,71г |
|
2148*
|
1326
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
531 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
22,06г |
|
60,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1774 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,54г |
|
57,65г |
|
205,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1692 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,97г |
|
73,67г |
|
148,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1863 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,25г |
|
57,20г |
|
212,85г |
|
1855*
|
8
|
| Пт 13: |
398 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
16,34г |
|
34,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 1: |
87 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
1,07г |
|
22,20г |
|
2273*
|
2186
|
| Март 2023 |
| Ср 15: |
566 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
22,63г |
|
86,15г |
|
1790*
|
1224
|
| Пт 3: |
790 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
40,18г |
|
69,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
134 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
22,00г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1020 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
51,46г |
|
110,40г |
|
2001*
|
981
|
| Январь 2023 |
| Вт 3: |
1241 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,71г |
|
33,02г |
|
142,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1270 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
65,47г |
|
148,81г |
|
2273*
|
1003
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
218 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
2,97г |
|
33,70г |
|
-
|
-
|
|
|
