Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
501 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
10,72г |
|
65,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
346 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,51г |
|
16,52г |
|
37,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
758 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
24,79г |
|
98,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1049 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
41,21г |
|
115,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1218 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,60г |
|
41,32г |
|
148,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
984 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
15,40г |
|
158,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1160 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
18,88г |
|
213,39г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
778 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
31,21г |
|
111,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
868 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
18,00г |
|
155,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1265 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
42,74г |
|
167,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1227 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
36,60г |
|
208,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
40,18г |
|
208,19г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1029 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
39,20г |
|
162,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1267 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
46,55г |
|
193,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1109 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,35г |
|
38,81г |
|
121,51г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 29: |
642 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
21,53г |
|
90,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
905 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
22,38г |
|
150,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
31,18г |
|
164,11г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вс 19: |
627 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
15,84г |
|
105,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1431 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,17г |
|
38,11г |
|
216,37г |
|
-
|
-
|
|
|
