Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
1152 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
106,17г |
|
109,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1626 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
117,14г |
|
156,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1015 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
55,80г |
|
127,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1439 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
130,48г |
|
94,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1313 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
78,63г |
|
150,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1913 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,10г |
|
124,06г |
|
184,78г |
|
2570*
|
 657
|
| Чт 18: |
1816 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,03г |
|
123,63г |
|
166,55г |
|
2570*
|
754
|
| Ср 17: |
2050 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
108,09г |
|
278,95г |
|
2570*
|
520
|
| Март 2024 |
| Вс 24: |
255 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
9,32г |
|
35,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2557 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,87г |
|
115,15г |
|
348,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1790 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
106,36г |
|
199,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1626 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
121,87г |
|
160,95г |
|
2570*
|
944
|
| Ср 20: |
1579 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
95,93г |
|
158,76г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
237 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
10,90г |
|
26,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1856 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,11г |
|
150,60г |
|
149,95г |
|
2734*
|
878
|
| Сб 6: |
159 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,71г |
|
8,44г |
|
13,43г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
663 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
60,39г |
|
68,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
226 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
10,64г |
|
26,38г |
|
2646*
|
2420
|
| Сб 16: |
2018 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,67г |
|
147,51г |
|
153,39г |
|
2570*
|
552
|
| Пт 15: |
1441 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
97,45г |
|
139,62г |
|
2646*
|
1205
|
|
|
