Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
452 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
42,71г |
|
31,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1373 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
80,26г |
|
188,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1711 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
77,52г |
|
249,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1425 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
101,90г |
|
146,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,58г |
|
100,30г |
|
156,24г |
|
1481*
|
 187
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
1332 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
100,78г |
|
128,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 11: |
1387 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
95,61г |
|
172,84г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
1520 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
91,28г |
|
169,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1214 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
50,60г |
|
177,84г |
|
1476*
|
262
|
| Сб 17: |
915 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
70,23г |
|
87,10г |
|
1773*
|
858
|
| Пт 16: |
116 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,39г |
|
2,89г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1152 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
106,15г |
|
108,38г |
|
2144*
|
992
|
| Ср 14: |
1666 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
84,63г |
|
274,08г |
|
1476*
|
 190
|
| Вт 13: |
1346 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
94,35г |
|
134,94г |
|
2134*
|
788
|
| Пн 12: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
125,48г |
|
141,59г |
|
1922*
|
359
|
| Вс 11: |
440 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,38г |
|
19,90г |
|
49,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2705 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,06г |
|
99,32г |
|
415,24г |
|
1979*
|
726
|
| Пт 9: |
1715 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
60,33г |
|
299,73г |
|
2194*
|
479
|
| Чт 8: |
1338 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
108,04г |
|
117,47г |
|
2080*
|
742
|
|
|
