Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
1007 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
52,76г |
|
128,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
3105 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,56г |
|
167,55г |
|
397,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2438 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
163,05г |
|
332,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2017 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,20г |
|
105,68г |
|
211,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2641 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,20г |
|
121,78г |
|
305,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
2394 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,43г |
|
106,97г |
|
282,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2616 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
184,93г |
|
351,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2753 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
179,48г |
|
373,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2223 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
105,23г |
|
325,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2620 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
109,40г |
|
407,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
3471 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,82г |
|
243,96г |
|
403,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
3005 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
194,50г |
|
402,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
3026 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
201,88г |
|
392,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2571 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,63г |
|
175,71г |
|
324,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
3073 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,72г |
|
166,93г |
|
416,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2992 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,83г |
|
169,55г |
|
390,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
782 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
53,27г |
|
98,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1297 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
70,32г |
|
203,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2076 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
109,64г |
|
293,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1806 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
85,90г |
|
275,91г |
|
-
|
-
|
|
|
