Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
425 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
20,17г |
|
29,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
368 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
16,57г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 22: |
283 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
4,11г |
|
39,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1196 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
52,58г |
|
103,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1389 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
59,95г |
|
138,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
899 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
30,26г |
|
149,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1327 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
50,34г |
|
170,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
763 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
38,78г |
|
58,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 12: |
367 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
11,28г |
|
51,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1407 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,64г |
|
86,90г |
|
84,64г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
305 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
8,16г |
|
27,37г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
1330 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,50г |
|
45,10г |
|
115,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1448 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,72г |
|
42,68г |
|
169,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
258 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
5,51г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
680 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
28,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
10,40г |
|
50,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1427 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,78г |
|
73,54г |
|
131,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
860 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
36,80г |
|
105,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1422 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,45г |
|
54,95г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1426 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,01г |
|
68,54г |
|
116,54г |
|
-
|
-
|
|
|
