Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 1: |
1346 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
67,69г |
|
148,94г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1309 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
71,70г |
|
181,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
555 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
54,36г |
|
45,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
351 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
27,59г |
|
27,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
767 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
32,31г |
|
74,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
252 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
9,78г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
691 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
38,05г |
|
69,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
626 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
38,14г |
|
83,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
984 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
47,69г |
|
98,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
700 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
33,91г |
|
65,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1651 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,58г |
|
102,49г |
|
186,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1272 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,91г |
|
61,69г |
|
110,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1050 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
79,69г |
|
95,29г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1313 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
58,98г |
|
147,73г |
|
1586*
|
 273
|
| Пн 30: |
1304 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
62,09г |
|
143,89г |
|
1900*
|
596
|
| Сб 28: |
1000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,51г |
|
38,24г |
|
91,73г |
|
1893*
|
893
|
| Пт 27: |
1278 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,25г |
|
58,17г |
|
98,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1152 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
53,54г |
|
155,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1260 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
74,04г |
|
141,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1569 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,02г |
|
42,62г |
|
167,26г |
|
-
|
-
|
|
|
