Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
555 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,86г |
|
26,19г |
|
89,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
286 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,26г |
|
14,08г |
|
29,93г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
15,07г |
|
15,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1205 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
80,16г |
|
112,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1399 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
109,71г |
|
125,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
35,50г |
|
132,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1429 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,47г |
|
119,07г |
|
139,40г |
|
2559*
|
 1130
|
| Вт 25: |
1347 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
101,37г |
|
148,58г |
|
2580*
|
1233
|
| Пн 24: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
58,16г |
|
161,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
505 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
43,77г |
|
25,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
680 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
47,09г |
|
70,21г |
|
2226*
|
1546
|
| Пн 10: |
1213 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
63,33г |
|
183,89г |
|
2417*
|
1204
|
| Вс 9: |
986 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
55,35г |
|
114,54г |
|
2179*
|
1193
|
| Сб 8: |
1239 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
76,07г |
|
119,47г |
|
2198*
|
959
|
| Ср 5: |
791 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,35г |
|
35,31г |
|
89,54г |
|
2236*
|
1445
|
| Вт 4: |
1413 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
83,97г |
|
116,21г |
|
2606*
|
1193
|
| Пн 3: |
1702 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,58г |
|
74,79г |
|
159,19г |
|
2226*
|
524
|
| Вс 2: |
1882 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
103,99г |
|
234,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
32,26г |
|
189,51г |
|
2198*
|
1035
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
2650 *
|
189%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,75г |
|
94,47г |
|
263,91г |
|
-
|
-
|
|
|
