Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 2: |
929 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
93,53г |
|
32,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
979 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
58,52г |
|
116,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1304 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
82,50г |
|
143,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1320 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
94,36г |
|
127,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1501 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
90,28г |
|
169,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1578 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
108,25г |
|
167,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1632 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
140,00г |
|
181,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1601 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
100,15г |
|
178,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1508 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
107,93г |
|
152,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1486 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
118,62г |
|
164,51г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 10: |
1180 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
77,07г |
|
112,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1182 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
82,85г |
|
160,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1128 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
68,39г |
|
149,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1126 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
82,82г |
|
121,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
328 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
20,67г |
|
9,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1457 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
100,91г |
|
169,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1454 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
102,93г |
|
137,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1518 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
103,65г |
|
152,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1394 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
97,46г |
|
159,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 19: |
1186 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
109,30г |
|
104,55г |
|
-
|
-
|
|
|
