Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
2094 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,86г |
|
71,97г |
|
246,41г |
|
1553*
|
 541
|
| Пт 5: |
1382 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
83,65г |
|
138,74г |
|
1978*
|
 596
|
| Чт 4: |
1946 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,34г |
|
113,55г |
|
144,34г |
|
2651*
|
705
|
| Ср 3: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,01г |
|
106,71г |
|
133,11г |
|
2010*
|
604
|
| Вт 2: |
1870 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
63,66г |
|
259,54г |
|
1926*
|
56
|
| Пн 1: |
1475 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
72,19г |
|
160,77г |
|
1951*
|
476
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1556 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,66г |
|
58,04г |
|
133,05г |
|
1974*
|
418
|
| Сб 29: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
90,92г |
|
201,55г |
|
2090*
|
506
|
| Пт 28: |
1500 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
79,52г |
|
175,55г |
|
1899*
|
399
|
| Чт 27: |
1669 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,48г |
|
63,40г |
|
216,64г |
|
2057*
|
388
|
| Ср 26: |
1897 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,45г |
|
60,66г |
|
190,61г |
|
1984*
|
87
|
| Вт 25: |
1314 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
36,00г |
|
201,75г |
|
1918*
|
604
|
| Пн 24: |
1793 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,79г |
|
94,09г |
|
201,52г |
|
2017*
|
224
|
| Вс 23: |
2122 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,50г |
|
68,73г |
|
290,94г |
|
2061*
|
61
|
| Сб 22: |
1942 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,23г |
|
89,39г |
|
163,19г |
|
2064*
|
122
|
| Пт 21: |
1488 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,55г |
|
84,26г |
|
169,36г |
|
1973*
|
485
|
| Чт 20: |
1226 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
87,50г |
|
124,26г |
|
1915*
|
689
|
| Ср 19: |
1296 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,25г |
|
80,50г |
|
75,40г |
|
1880*
|
584
|
| Вт 18: |
1187 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
103,23г |
|
122,23г |
|
1935*
|
748
|
| Пн 17: |
1219 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,64г |
|
46,86г |
|
137,37г |
|
1917*
|
698
|
|
|
