Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
743 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
40,36г |
|
32,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
802 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
38,86г |
|
38,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1804 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,24г |
|
80,19г |
|
189,41г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
1092 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
56,45г |
|
125,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1857 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,14г |
|
78,59г |
|
245,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2200 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,19г |
|
71,05г |
|
168,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
941 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
36,32г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 25: |
940 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
20,39г |
|
98,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1385 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,97г |
|
33,84г |
|
209,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
692 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
27,61г |
|
66,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
506 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
16,09г |
|
87,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1133 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
41,67г |
|
121,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1579 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,94г |
|
63,56г |
|
193,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
460 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,89г |
|
31,14г |
|
21,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
1054 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
38,88г |
|
162,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1095 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
49,61г |
|
114,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1207 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
50,31г |
|
178,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
786 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
29,12г |
|
105,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
792 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
58,88г |
|
91,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1078 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
45,67г |
|
122,35г |
|
-
|
-
|
|
|
