Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
42,10г |
|
125,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
994 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
32,05г |
|
97,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1455 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,80г |
|
67,10г |
|
158,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,83г |
|
68,81г |
|
134,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1628 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,05г |
|
46,02г |
|
195,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1639 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,06г |
|
56,27г |
|
199,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
743 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
45,29г |
|
55,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1627 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,98г |
|
87,97г |
|
172,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,38г |
|
106,05г |
|
153,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1757 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,85г |
|
72,54г |
|
167,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1612 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,20г |
|
61,58г |
|
156,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1682 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
66,30г |
|
189,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1596 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,60г |
|
68,11г |
|
183,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1220 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
82,31г |
|
89,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1882 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,11г |
|
84,61г |
|
168,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
103,63г |
|
146,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1629 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,17г |
|
78,65г |
|
183,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1607 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,72г |
|
69,42г |
|
176,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2014 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,89г |
|
102,95г |
|
177,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1972 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,95г |
|
68,48г |
|
232,96г |
|
-
|
-
|
|
|
