Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пт 11: |
386 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
28,32г |
|
18,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1374 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
137,65г |
|
127,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
713 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
64,73г |
|
47,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1445
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,38г |
|
104,11г |
|
95,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1174 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
107,65г |
|
78,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1495 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
174,83г |
|
122,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1715 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
169,00г |
|
142,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1835 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
215,07г |
|
143,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
602 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
61,19г |
|
40,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2462 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
265,84г |
|
201,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1565 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
159,58г |
|
126,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1107 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
101,73г |
|
97,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1696 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
184,72г |
|
138,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2002 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
216,64г |
|
173,77г |
|
540*
|
 1462
|
| Ср 19: |
1387 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
177,91г |
|
101,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1746
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
176,45г |
|
150,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1561
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
216,31г |
|
98,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1593 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
155,01г |
|
173,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1021 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
85,58г |
|
120,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1749 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
161,08г |
|
182,10г |
|
-
|
-
|
|
|
