Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
1703 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
155,28г |
|
123,46г |
|
509*
|
 1194
|
| Пн 23: |
487 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
31,49г |
|
60,45г |
|
540*
|
 53
|
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| Сб 21: |
-
|
-
|
|
174*
|
-
|
| Пт 20: |
591 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
48,52г |
|
73,02г |
|
474*
|
117
|
| Чт 19: |
561 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
45,11г |
|
55,54г |
|
5*
|
556
|
| Ср 18: |
1657 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
146,54г |
|
205,08г |
|
2*
|
1655
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
122*
|
-
|
| Пн 16: |
767 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
81,11г |
|
57,54г |
|
2*
|
765
|
| Вс 15: |
2194 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
164,40г |
|
301,11г |
|
6*
|
2188
|
| Сб 14: |
487 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
31,49г |
|
60,45г |
|
181*
|
306
|
| Пт 13: |
2430 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
182,60г |
|
306,81г |
|
116*
|
2314
|
| Чт 12: |
561 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
45,11г |
|
55,54г |
|
474*
|
87
|
| Ср 11: |
2429 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
174,47г |
|
319,30г |
|
477*
|
1952
|
| Вт 10: |
2379 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
189,11г |
|
257,56г |
|
399*
|
1980
|
| Пн 9: |
534 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,17г |
|
42,05г |
|
80,22г |
|
3*
|
531
|
| Вс 8: |
1778 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
133,96г |
|
225,02г |
|
237*
|
1541
|
| Сб 7: |
740 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,97г |
|
78,05г |
|
82,22г |
|
42*
|
698
|
| Пт 6: |
591 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
48,52г |
|
73,02г |
|
502*
|
89
|
| Чт 5: |
487 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
31,49г |
|
60,45г |
|
503*
|
16
|
|
|
