Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
576 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,31г |
|
28,03г |
|
104,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
587 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,19г |
|
27,78г |
|
97,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
700 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
43,24г |
|
81,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
840 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
50,77г |
|
119,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1118 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
64,81г |
|
155,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
951 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
36,60г |
|
102,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
966 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
70,62г |
|
151,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
719 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
30,06г |
|
150,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1214 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
85,11г |
|
147,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1646 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
109,26г |
|
220,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
444 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
23,12г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 18: |
1121 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
40,02г |
|
160,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
319 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
22,93г |
|
22,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
742 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
52,89г |
|
41,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
292 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
11,89г |
|
44,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
625 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
56,98г |
|
61,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
752 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,31г |
|
22,57г |
|
89,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
46 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,07г |
|
11,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
377 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,26г |
|
14,42г |
|
70,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1262 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
63,27г |
|
184,80г |
|
-
|
-
|
|
|
