Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
507 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
34,11г |
|
46,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
207 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,31г |
|
9,72г |
|
32,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
809 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,68г |
|
38,97г |
|
121,22г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 1: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
88,65г |
|
154,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
805 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
40,46г |
|
114,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
302 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,51г |
|
1,92г |
|
80,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
224 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,58г |
|
12,43г |
|
25,93г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
1342 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,69г |
|
55,13г |
|
151,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
298 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
6,80г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
437 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
43,21г |
|
30,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
1488 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,76г |
|
72,61г |
|
127,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
399 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
18,64г |
|
43,65г |
|
2724*
|
 2325
|
| Сб 25: |
485 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
34,13г |
|
35,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
939 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
49,88г |
|
122,17г |
|
2676*
|
1737
|
| Чт 23: |
1458 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
105,50г |
|
160,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1486 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
119,12г |
|
110,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1094 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
70,29г |
|
104,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
698 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
40,55г |
|
95,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
288 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,87г |
|
15,54г |
|
29,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
734 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
48,81г |
|
72,88г |
|
-
|
-
|
|
|
