Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
1155 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,13г |
|
84,45г |
|
143,84г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 10: |
1541 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,26г |
|
119,70г |
|
135,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1385 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
96,25г |
|
119,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1834 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
128,77г |
|
211,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1907 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
165,24г |
|
194,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
860 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,47г |
|
87,17г |
|
73,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2209 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
137,37г |
|
248,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1394 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
108,30г |
|
62,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2610 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,39г |
|
190,70г |
|
301,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
192 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,45г |
|
15,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1702 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
149,67г |
|
130,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1440 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
107,56г |
|
146,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1138 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
101,31г |
|
66,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1200 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
130,65г |
|
107,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1001 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,20г |
|
23,00г |
|
9,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1349 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
89,62г |
|
133,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1066 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,56г |
|
75,26г |
|
48,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1800 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
126,94г |
|
145,06г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
958 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
70,48г |
|
84,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
827 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
78,57г |
|
61,60г |
|
-
|
-
|
|
|
