Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
491 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,51г |
|
7,45г |
|
60,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
337 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,92г |
|
10,93г |
|
59,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
692 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
39,72г |
|
86,55г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
400 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,74г |
|
36,01г |
|
34,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
198 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
8,09г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
349 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
17,49г |
|
42,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
175 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
7,30г |
|
1,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 10: |
1044 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
90,55г |
|
67,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
477 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
16,16г |
|
63,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2189 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,47г |
|
105,49г |
|
282,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
122 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,30г |
|
3,80г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
127 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
13,00г |
|
0,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
1553 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
92,83г |
|
199,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
391 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
17,05г |
|
50,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
335 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
19,11г |
|
43,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
796 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
41,24г |
|
70,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1518 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
63,37г |
|
192,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
810 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
58,37г |
|
85,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
722 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
61,24г |
|
93,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
854 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
39,88г |
|
113,16г |
|
-
|
-
|
|
|
