Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вс 3: |
255 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
10,76г |
|
31,67г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
279 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
17,07г |
|
32,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
255 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,37г |
|
9,69г |
|
36,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
13,49г |
|
31,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1242 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
71,88г |
|
139,54г |
|
3524*
|
 2282
|
| Ср 7: |
1182 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,68г |
|
59,12г |
|
141,42г |
|
3524*
|
2342
|
| Вт 6: |
1018 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
87,06г |
|
126,42г |
|
3524*
|
2506
|
| Пн 5: |
989 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
85,33г |
|
115,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
833 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
50,03г |
|
96,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1661 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,55г |
|
62,26г |
|
224,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1044 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
69,44г |
|
112,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
625 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
52,18г |
|
66,47г |
|
3524*
|
2899
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
963 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
65,27г |
|
87,89г |
|
3524*
|
2561
|
| Вт 30: |
880 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
69,04г |
|
93,69г |
|
3524*
|
2644
|
| Пн 29: |
972 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
76,52г |
|
80,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
303 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
14,72г |
|
46,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
916 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
42,52г |
|
144,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
929 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
62,39г |
|
108,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
944 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
62,07г |
|
113,14г |
|
3524*
|
2580
|
| Ср 24: |
1020 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,18г |
|
67,01г |
|
131,10г |
|
3524*
|
2504
|
|
|
