Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
461 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,74г |
|
21,69г |
|
33,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
943 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
33,98г |
|
44,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1316 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,81г |
|
64,87г |
|
125,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1296 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
75,10г |
|
150,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
910 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
32,48г |
|
113,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
560 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
15,53г |
|
45,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
464 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
6,02г |
|
67,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1094 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
37,40г |
|
99,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1184 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
47,20г |
|
106,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
529 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
25,39г |
|
50,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
430 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
16,14г |
|
45,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1148 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,99г |
|
33,79г |
|
79,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
2033 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,63г |
|
73,20г |
|
118,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
454 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
20,79г |
|
37,92г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
4,32г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
655 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
19,24г |
|
66,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,16г |
|
63,29г |
|
12,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 4: |
1685 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,88г |
|
115,15г |
|
169,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
945 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,58г |
|
39,24г |
|
66,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
610 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
40,15г |
|
43,72г |
|
-
|
-
|
|
|
