Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 15: |
326 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
17,42г |
|
23,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
357 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,87г |
|
5,20г |
|
57,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
188 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
2,40г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
80 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
267 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,31г |
|
9,37г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
136 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
1,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
84 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
2,50г |
|
5,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
8,74г |
|
40,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
538 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,30г |
|
20,15г |
|
90,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 10: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
18,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
14 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
1,26г |
|
2,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
310 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,83г |
|
7,92г |
|
52,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
235 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,98г |
|
15,75г |
|
13,33г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
243 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,47г |
|
8,25г |
|
48,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
515 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
30,11г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
979 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
45,41г |
|
98,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
203 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
4,85г |
|
37,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
463 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,51г |
|
14,26г |
|
77,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
279 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
11,93г |
|
40,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
571 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
36,13г |
|
60,57г |
|
-
|
-
|
|
|
