Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 8: |
1586 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
57,50г |
|
204,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
772 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
43,24г |
|
119,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1265 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,62г |
|
40,86г |
|
228,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
60,79г |
|
180,28г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
1243 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
101,50г |
|
107,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1291 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,93г |
|
57,20г |
|
186,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1349 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,41г |
|
57,45г |
|
184,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2115 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
93,15г |
|
335,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1304 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,15г |
|
77,97г |
|
136,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1526 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,67г |
|
93,83г |
|
175,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1298 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
59,72г |
|
158,11г |
|
1706*
|
 408
|
| Пн 9: |
1373 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
66,43г |
|
176,05г |
|
1680*
|
307
|
| Сб 7: |
553 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
40,33г |
|
54,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1887 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,88г |
|
62,96г |
|
225,31г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 27: |
1740 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,64г |
|
78,87г |
|
123,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2145 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
101,11г |
|
198,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1201 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
42,11г |
|
170,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1371 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
88,16г |
|
142,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
64,81г |
|
141,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1775 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
65,90г |
|
205,13г |
|
-
|
-
|
|
|
