Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 15: |
198 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
4,98г |
|
25,65г |
|
679*
|
 481
|
| Сб 14: |
745 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
39,53г |
|
89,11г |
|
1550*
|
805
|
| Пт 13: |
529 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
26,44г |
|
97,07г |
|
2141*
|
1612
|
| Чт 12: |
616 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
25,59г |
|
90,04г |
|
2103*
|
1487
|
| Ср 11: |
776 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
40,06г |
|
119,30г |
|
2095*
|
1319
|
| Вт 10: |
578 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
36,64г |
|
57,66г |
|
2074*
|
1496
|
| Пн 9: |
409 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,04г |
|
20,39г |
|
74,98г |
|
2098*
|
1689
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
1564*
|
-
|
| Сб 7: |
1021 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
59,40г |
|
85,41г |
|
1535*
|
514
|
| Пт 6: |
482 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,26г |
|
24,78г |
|
41,91г |
|
1697*
|
1215
|
| Чт 5: |
794 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
28,55г |
|
116,49г |
|
2160*
|
1366
|
| Ср 4: |
227 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,66г |
|
11,56г |
|
18,87г |
|
2040*
|
1813
|
| Вт 3: |
782 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
33,30г |
|
92,83г |
|
1374*
|
592
|
| Пн 2: |
837 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
52,25г |
|
102,85г |
|
1453*
|
616
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1477*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
1428*
|
-
|
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
1404*
|
-
|
| Чт 29: |
482 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
21,98г |
|
61,76г |
|
1378*
|
896
|
| Ср 28: |
-
|
-
|
|
1623*
|
-
|
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
1495*
|
-
|
|
|
