Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Сб 11: |
739 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,88г |
|
69,04г |
|
88,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1219 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
88,38г |
|
166,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
60 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,26г |
|
0,99г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 11: |
424 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
19,58г |
|
61,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
498 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
29,48г |
|
26,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
58 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
0,71г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
940 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
62,67г |
|
114,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
427 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
23,61г |
|
52,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
576 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
35,43г |
|
55,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
368 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
36,90г |
|
43,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
404 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
22,26г |
|
46,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
278 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
10,50г |
|
28,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
309 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
42,27г |
|
20,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
301 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,38г |
|
30,35г |
|
29,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
520 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
19,73г |
|
53,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
146 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
3,38г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
307 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,16г |
|
20,40г |
|
18,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
525 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
44,08г |
|
51,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
630 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,12г |
|
54,97г |
|
78,93г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
750 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,18г |
|
105,76г |
|
48,74г |
|
-
|
-
|
|
|
