Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
187 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
14,86г |
|
0,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
184 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
15,32г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,76г |
|
3,96г |
|
23,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
991 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
45,19г |
|
100,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
585 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
20,02г |
|
76,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
549 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,16г |
|
73,95г |
|
20,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
439 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
68,55г |
|
20,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
244 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
8,68г |
|
16,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
270 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
6,66г |
|
38,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
426 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
22,62г |
|
31,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
636 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
49,37г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
396 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,43г |
|
17,87г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
503 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
59,27г |
|
29,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
390 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
21,30г |
|
32,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1383 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,38г |
|
76,48г |
|
103,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
646 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
61,31г |
|
6,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
242 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
10,93г |
|
24,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
741 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
56,92г |
|
63,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1012 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,02г |
|
79,78г |
|
74,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1342 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,79г |
|
50,80г |
|
85,56г |
|
-
|
-
|
|
|
