Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
445 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
19,75г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
200 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
13,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
700 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
58,54г |
|
17,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
540 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
26,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
568 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
54,91г |
|
9,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
623 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
49,43г |
|
17,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
673 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
48,60г |
|
22,71г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
611 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
40,26г |
|
6,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
548 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
38,60г |
|
17,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
915 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,54г |
|
58,63г |
|
13,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
269 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,29г |
|
26,87г |
|
9,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
880 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
67,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
815 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
52,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
205 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,92г |
|
24,66г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
512 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
34,44г |
|
22,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
654 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
55,28г |
|
9,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1010 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,42г |
|
74,02г |
|
18,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
379 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
20,26г |
|
17,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
431 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
31,97г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
312 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
38,20г |
|
9,89г |
|
-
|
-
|
|
|
