Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1233 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
91,49г |
|
138,95г |
|
3591*
|
 2358
|
| Ср 11: |
618 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,74г |
|
44,87г |
|
81,92г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
31,40г |
|
20,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
901 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
70,29г |
|
98,62г |
|
3970*
|
3069
|
| Пн 27: |
1325 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
63,82г |
|
197,57г |
|
2731*
|
1406
|
| Вс 26: |
901 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
10,53г |
|
189,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1015 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
54,65г |
|
136,69г |
|
3229*
|
2214
|
| Пт 24: |
735 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,81г |
|
39,66г |
|
107,37г |
|
3242*
|
2507
|
| Чт 23: |
628 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
47,50г |
|
94,22г |
|
4095*
|
3467
|
| Ср 22: |
1012 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
83,97г |
|
131,49г |
|
3807*
|
2795
|
| Вт 21: |
1269 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,81г |
|
126,71г |
|
137,14г |
|
2641*
|
1372
|
| Пн 20: |
794 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
47,54г |
|
135,47г |
|
4776*
|
3982
|
| Вс 19: |
1371 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
69,45г |
|
158,79г |
|
3424*
|
2053
|
| Сб 18: |
874 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
71,52г |
|
121,16г |
|
2195*
|
1321
|
| Пт 17: |
1062 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
84,73г |
|
82,81г |
|
2625*
|
1563
|
| Чт 16: |
1451 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,41г |
|
110,20г |
|
83,42г |
|
3140*
|
1689
|
| Ср 15: |
1319 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
68,87г |
|
157,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1220 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
88,06г |
|
122,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
664 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
53,47г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1155 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
117,35г |
|
82,48г |
|
2306*
|
1151
|
|
|
