Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 23: |
431 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
32,69г |
|
27,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
340 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
30,29г |
|
18,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
996 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
66,45г |
|
104,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1219 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
90,03г |
|
74,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1166 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
62,22г |
|
125,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1094 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
92,73г |
|
100,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1136 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
95,70г |
|
81,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
482 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
51,49г |
|
34,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1377 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
97,66г |
|
109,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1440 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
153,56г |
|
75,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1413 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,41г |
|
152,30г |
|
101,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1424 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
142,93г |
|
116,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1392 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
127,64г |
|
96,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1424 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
137,81г |
|
103,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1413 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,88г |
|
137,10г |
|
101,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1391 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
154,27г |
|
71,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1086 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
80,22г |
|
89,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
127,48г |
|
102,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
114,62г |
|
89,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1245 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
92,23г |
|
103,21г |
|
-
|
-
|
|
|
