Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 11: |
355 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
21,86г |
|
30,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
10,47г |
|
15,63г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
967 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
56,92г |
|
93,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
176 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,24г |
|
7,62г |
|
16,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
433 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
28,03г |
|
38,89г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
257 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
10,87г |
|
13,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
312 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
14,77г |
|
25,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
177 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,57г |
|
6,06г |
|
16,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,94г |
|
6,43г |
|
11,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
319 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
10,20г |
|
31,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
620 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
21,93г |
|
72,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
487 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
25,73г |
|
46,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,13г |
|
11,81г |
|
11,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
245 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
12,53г |
|
22,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
22,29г |
|
39,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
485 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
27,41г |
|
49,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
238 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
18,99г |
|
12,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
473 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
21,98г |
|
20,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
202 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
11,46г |
|
12,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
383 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
34,71г |
|
27,14г |
|
-
|
-
|
|
|
