Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
174 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,39г |
|
5,26г |
|
25,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1058 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
86,70г |
|
71,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,10г |
|
43,00г |
|
117,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1063 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
33,40г |
|
94,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1178 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,08г |
|
29,13г |
|
70,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
831 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
18,46г |
|
118,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
822 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
32,71г |
|
85,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1041 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,27г |
|
34,88г |
|
110,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
933 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
50,84г |
|
91,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
898 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
54,60г |
|
94,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
42,30г |
|
129,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
555 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
33,66г |
|
37,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
44,98г |
|
72,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1172 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,48г |
|
38,03г |
|
138,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
42,59г |
|
170,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
618 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
47,14г |
|
18,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1178 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
52,10г |
|
118,56г |
|
1003*
|
 175
|
| Чт 1: |
834 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,34г |
|
41,68г |
|
88,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
819 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
32,79г |
|
75,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1011 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
59,63г |
|
54,11г |
|
-
|
-
|
|
|
