Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
307 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
14,25г |
|
29,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1313 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
122,30г |
|
118,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1223 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,97г |
|
56,07г |
|
170,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
203 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
13,33г |
|
34,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
602 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
40,92г |
|
77,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
331 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
33,59г |
|
25,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1138 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
103,67г |
|
108,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
684 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,18г |
|
23,75г |
|
66,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
193 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
14,89г |
|
19,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
883 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,31г |
|
62,37г |
|
85,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1314 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
116,50г |
|
144,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1200 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
57,38г |
|
136,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1103 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,78г |
|
108,84г |
|
115,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1153 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,19г |
|
281,42г |
|
666,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
171 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,19г |
|
10,83г |
|
13,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
615 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
32,55г |
|
71,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1313 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
95,72г |
|
119,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1305 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
118,61г |
|
149,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
329 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
19,49г |
|
41,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
338 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
40,29г |
|
41,18г |
|
-
|
-
|
|
|
