Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
1390 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,14г |
|
90,36г |
|
100,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1631 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,53г |
|
110,14г |
|
74,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1433 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,26г |
|
95,39г |
|
88,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
560 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
53,23г |
|
25,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1313 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
76,70г |
|
146,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1328 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
110,38г |
|
44,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1522 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,94г |
|
101,70г |
|
54,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1783 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,05г |
|
115,32г |
|
109,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1733 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,10г |
|
115,36г |
|
102,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
244 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,76г |
|
17,47г |
|
19,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
1642 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
102,63г |
|
111,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1199 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
86,60г |
|
70,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1564 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
131,25г |
|
120,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
806 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
45,29г |
|
68,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1541 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,33г |
|
99,38г |
|
91,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
541 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
30,75г |
|
23,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1044 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
80,23г |
|
67,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
1676 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,68г |
|
118,05г |
|
86,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1278 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,49г |
|
97,27г |
|
46,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1726 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,22г |
|
125,34г |
|
66,85г |
|
-
|
-
|
|
|
