Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Вт 7: |
1723 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
154,71г |
|
99,74г |
|
2477*
|
 754
|
| Пн 6: |
1622 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
146,62г |
|
119,59г |
|
2498*
|
876
|
| Вс 5: |
1806 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
182,73г |
|
197,26г |
|
2540*
|
734
|
| Сб 4: |
2845 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,41г |
|
254,21г |
|
256,04г |
|
2197*
|
 648
|
| Пт 3: |
1795 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,06г |
|
114,04г |
|
196,00г |
|
2808*
|
1013
|
| Чт 2: |
2055 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,73г |
|
201,74г |
|
149,46г |
|
2547*
|
492
|
| Ср 1: |
1408 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
158,33г |
|
121,20г |
|
2105*
|
697
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1805 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
202,38г |
|
158,82г |
|
2056*
|
251
|
| Пн 30: |
1724 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
152,21г |
|
109,47г |
|
2477*
|
753
|
| Вс 29: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
159,78г |
|
119,06г |
|
2070*
|
629
|
| Сб 28: |
1759 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,73г |
|
163,33г |
|
135,97г |
|
2070*
|
311
|
| Пт 27: |
1946 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,82г |
|
163,24г |
|
186,62г |
|
2890*
|
944
|
| Чт 26: |
2254 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
191,10г |
|
223,76г |
|
2070*
|
184
|
| Ср 25: |
1247 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
111,05г |
|
123,41г |
|
2070*
|
823
|
| Вт 24: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
170,47г |
|
92,95г |
|
2512*
|
1075
|
| Пн 23: |
2263 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,90г |
|
226,59г |
|
168,88г |
|
3045*
|
782
|
| Вс 22: |
1930 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,47г |
|
154,67г |
|
158,04г |
|
2049*
|
119
|
| Сб 21: |
1786 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
159,15г |
|
170,76г |
|
2028*
|
242
|
| Пт 20: |
1520 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
144,86г |
|
149,59г |
|
2512*
|
992
|
| Чт 19: |
1377 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
142,63г |
|
116,01г |
|
2028*
|
651
|
|
|
