Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 2: |
818 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
56,30г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
82,15г |
|
74,27г |
|
2160*
|
 1004
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1436 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,22г |
|
82,38г |
|
104,96г |
|
2401*
|
965
|
| Ср 29: |
1395 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,86г |
|
81,03г |
|
96,81г |
|
2117*
|
722
|
| Вт 28: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
55,75г |
|
58,40г |
|
2358*
|
1602
|
| Пн 27: |
1350 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
105,22г |
|
80,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1545 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,63г |
|
103,34г |
|
109,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1023 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
83,54г |
|
57,16г |
|
2018*
|
995
|
| Пт 24: |
1304 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
106,07г |
|
94,74г |
|
2204*
|
900
|
| Чт 23: |
1134 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
100,42г |
|
53,51г |
|
2314*
|
1180
|
| Ср 22: |
1415 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
93,81г |
|
121,73г |
|
2084*
|
669
|
| Вт 21: |
1429 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,22г |
|
118,13г |
|
84,47г |
|
2018*
|
589
|
| Пн 20: |
1416 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
89,90г |
|
119,52г |
|
2034*
|
618
|
| Вс 19: |
448 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,79г |
|
26,85г |
|
27,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1230 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
117,44г |
|
96,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1169 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
84,47г |
|
93,95г |
|
1854*
|
685
|
| Чт 16: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
105,36г |
|
83,67г |
|
2319*
|
1131
|
| Ср 15: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,89г |
|
86,60г |
|
121,65г |
|
2018*
|
816
|
| Вт 14: |
1316 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,05г |
|
102,67г |
|
83,58г |
|
2045*
|
729
|
| Пн 13: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
69,98г |
|
61,32г |
|
-
|
-
|
|
|
