Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
737 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,49г |
|
49,81г |
|
119,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1326 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
72,19г |
|
158,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,17г |
|
89,30г |
|
107,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1011 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
70,14г |
|
146,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
747 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
43,41г |
|
58,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
160 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
12,86г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
595 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
23,74г |
|
75,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
931 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
49,91г |
|
84,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
930 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
69,57г |
|
120,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
626 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
27,60г |
|
92,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1081 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
46,63г |
|
148,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1590 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
52,38г |
|
227,21г |
|
1733*
|
 143
|
| Ср 29: |
1420 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
78,13г |
|
172,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
750 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
50,85г |
|
84,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 11: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,11г |
|
2,65г |
|
16,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
269 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
11,91г |
|
25,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
787 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
30,25г |
|
82,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
691 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
62,89г |
|
51,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
844 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,07г |
|
76,09г |
|
30,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
546 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
26,57г |
|
39,17г |
|
-
|
-
|
|
|
