Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1445 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
59,80г |
|
169,70г |
|
1828*
|
 383
|
| Вс 15: |
1417 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,11г |
|
91,08г |
|
156,54г |
|
1945*
|
528
|
| Сб 14: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,48г |
|
76,22г |
|
172,36г |
|
1616*
|
84
|
| Пт 13: |
796 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
48,46г |
|
66,15г |
|
1844*
|
1048
|
| Чт 12: |
1147 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
46,47г |
|
159,12г |
|
1963*
|
816
|
| Ср 11: |
1013 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,05г |
|
78,14г |
|
95,39г |
|
1563*
|
550
|
| Вт 10: |
1694 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
89,55г |
|
227,96г |
|
1579*
|
 115
|
| Пн 9: |
1245 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
55,57г |
|
134,67г |
|
1622*
|
377
|
| Вс 8: |
1271 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
58,85г |
|
136,13г |
|
1700*
|
429
|
| Сб 7: |
1211 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
78,13г |
|
98,93г |
|
2056*
|
845
|
| Пт 6: |
1052 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,33г |
|
88,99г |
|
47,79г |
|
1436*
|
384
|
| Чт 5: |
1103 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
47,01г |
|
201,16г |
|
2025*
|
922
|
| Ср 4: |
1036 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
58,57г |
|
92,91г |
|
1436*
|
400
|
| Вт 3: |
1280 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,02г |
|
66,46г |
|
154,00г |
|
1799*
|
519
|
| Пн 2: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
54,28г |
|
236,86г |
|
1724*
|
193
|
| Вс 1: |
1409 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
51,05г |
|
151,99г |
|
1436*
|
27
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1887 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,44г |
|
44,41г |
|
246,65г |
|
1477*
|
410
|
| Пт 30: |
839 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
36,30г |
|
103,92г |
|
1792*
|
953
|
| Чт 29: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,34г |
|
112,85г |
|
130,89г |
|
1588*
|
279
|
| Ср 28: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
57,62г |
|
137,45г |
|
1721*
|
556
|
|
|
