Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1103 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,57г |
|
77,28г |
|
132,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
948 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
72,50г |
|
116,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1194 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
69,49г |
|
157,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
79,06г |
|
135,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
56,20г |
|
93,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1180 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
66,48г |
|
116,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1160 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
77,04г |
|
134,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
60,78г |
|
100,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
93,73г |
|
101,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
857 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,57г |
|
80,93г |
|
94,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1184
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
61,37г |
|
143,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
887 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
93,07г |
|
74,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1615 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
97,68г |
|
180,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1064 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
76,31г |
|
112,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1208 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
90,01г |
|
137,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1403 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
98,71г |
|
126,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1069 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
83,37г |
|
104,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
915 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
77,90г |
|
78,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1084 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
71,36г |
|
104,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
995 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
61,49г |
|
117,30г |
|
-
|
-
|
|
|
