Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 9: |
587 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
48,22г |
|
34,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
949 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
63,17г |
|
95,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
771 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
70,51г |
|
101,49г |
|
2086*
|
 1315
|
| Пн 13: |
1930 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
158,28г |
|
224,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1468 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
103,00г |
|
174,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
4472 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,75г |
|
197,00г |
|
521,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
3897 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,36г |
|
219,84г |
|
499,80г |
|
2071*
|
 1826
|
| Чт 9: |
3461 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,88г |
|
187,92г |
|
395,19г |
|
2086*
|
1375
|
| Ср 8: |
-
|
-
|
|
2102*
|
-
|
| Пн 6: |
700 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
61,80г |
|
78,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
745 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
68,12г |
|
98,37г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
710 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
60,36г |
|
89,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1854 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
131,60г |
|
245,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1262 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
108,16г |
|
141,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
748 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,36г |
|
69,02г |
|
96,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
897 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,41г |
|
58,52г |
|
148,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
709 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
67,60г |
|
89,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
3116 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,81г |
|
187,33г |
|
229,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1661 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
143,42г |
|
197,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
4628 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,35г |
|
297,51г |
|
642,82г |
|
2058*
|
2570
|
| Пн 18: |
3747 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,54г |
|
260,63г |
|
424,17г |
|
2073*
|
1674
|
|
|
