Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1906 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,98г |
|
70,00г |
|
255,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1320 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
64,60г |
|
197,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1455 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
103,76г |
|
159,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1245 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
86,67г |
|
148,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
998 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
44,29г |
|
105,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1401 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
102,55г |
|
160,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1213 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
76,16г |
|
147,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
632 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
20,71г |
|
115,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1473 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
131,55г |
|
91,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 15: |
812 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,34г |
|
18,02г |
|
161,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,58г |
|
40,75г |
|
254,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
432 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,13г |
|
17,56г |
|
68,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1478 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
85,04г |
|
134,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
983 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
37,05г |
|
135,10г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
904 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,68г |
|
61,47г |
|
96,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1489 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
57,18г |
|
217,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
890 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
42,29г |
|
107,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
426 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
16,12г |
|
34,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
914 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
41,70г |
|
113,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
345 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
7,50г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
|
|
