Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
1899 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,79г |
|
103,53г |
|
208,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,88г |
|
80,56г |
|
161,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1678 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
81,72г |
|
183,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2096 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,33г |
|
83,21г |
|
223,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1879 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,38г |
|
85,54г |
|
209,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1909 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,36г |
|
79,80г |
|
224,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1937 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
90,41г |
|
257,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1833 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
99,14г |
|
237,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2000 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
116,92г |
|
237,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2342 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,18г |
|
91,37г |
|
252,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1866 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,62г |
|
107,45г |
|
189,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1738 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
81,85г |
|
217,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2291 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,05г |
|
112,36г |
|
299,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2014 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
117,22г |
|
255,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2327 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,25г |
|
90,39г |
|
263,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2065 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,96г |
|
112,46г |
|
205,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1514 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
79,66г |
|
158,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2097 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,38г |
|
115,92г |
|
214,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1918 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
92,66г |
|
235,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1916 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
113,92г |
|
239,87г |
|
-
|
-
|
|
|
