Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1323 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
64,91г |
|
154,35г |
|
1977*
|
 654
|
| Ср 28: |
1429 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
57,23г |
|
200,12г |
|
1977*
|
548
|
| Вт 27: |
1437 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
95,21г |
|
202,23г |
|
1943*
|
506
|
| Пн 26: |
1648 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
101,57г |
|
206,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1827 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,85г |
|
75,34г |
|
210,61г |
|
2159*
|
332
|
| Сб 24: |
1125 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,96г |
|
43,66г |
|
196,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1432 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
58,09г |
|
173,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1267 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
73,70г |
|
129,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1734 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,85г |
|
49,36г |
|
239,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1150 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
61,12г |
|
169,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1212 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
53,05г |
|
177,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1649 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
74,08г |
|
213,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1363 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
30,73г |
|
228,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1505 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,50г |
|
71,37г |
|
197,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1421 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
55,20г |
|
204,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1331 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
63,29г |
|
179,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
370 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
1,00г |
|
80,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
916 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
41,52г |
|
114,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1094 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,14г |
|
38,85г |
|
127,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1433 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,07г |
|
53,45г |
|
189,38г |
|
-
|
-
|
|
|
