Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
603 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
22,86г |
|
66,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
164 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
7,10г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
611 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
44,71г |
|
44,41г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
100 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,42г |
|
8,75г |
|
8,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 9: |
293 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
19,40г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 16: |
350 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
33,50г |
|
49,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
396 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
48,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1060 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
66,12г |
|
142,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
645 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
63,95г |
|
53,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
842 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
62,88г |
|
120,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
870 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
104,50г |
|
68,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
870 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
85,77г |
|
86,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1462 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
160,80г |
|
120,59г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
2482 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
182,80г |
|
293,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
2033 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
185,89г |
|
183,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1882 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
198,26г |
|
144,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2083 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,65г |
|
167,08г |
|
182,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
4571 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,97г |
|
310,51г |
|
462,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1710 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,52г |
|
150,81г |
|
179,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1625 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
113,77г |
|
126,97г |
|
-
|
-
|
|
|
