Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 1: |
163 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,17г |
|
6,57г |
|
24,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1884 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,26г |
|
109,33г |
|
231,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1311 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,87г |
|
59,76г |
|
140,45г |
|
1651*
|
 340
|
| Чт 29: |
1638 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
98,26г |
|
210,66г |
|
1597*
|
 41
|
| Ср 28: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
58,01г |
|
61,17г |
|
1705*
|
710
|
| Вт 27: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
68,58г |
|
116,00г |
|
1812*
|
688
|
| Пн 26: |
1429 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,20г |
|
89,55г |
|
111,38г |
|
1571*
|
142
|
| Вс 25: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
122,09г |
|
193,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1881 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
65,23г |
|
275,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1732 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,17г |
|
96,65г |
|
215,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1767 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,96г |
|
104,98г |
|
156,74г |
|
1787*
|
20
|
| Ср 21: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
67,76г |
|
180,44г |
|
1727*
|
172
|
| Вт 20: |
1248 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
52,28г |
|
182,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2092 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,63г |
|
126,18г |
|
175,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1647 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,74г |
|
64,10г |
|
195,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2347 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,91г |
|
86,25г |
|
265,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,96г |
|
101,15г |
|
174,37г |
|
1749*
|
236
|
| Чт 15: |
1630 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
78,12г |
|
200,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1421 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
59,49г |
|
203,72г |
|
1721*
|
300
|
| Вт 13: |
1611 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
103,82г |
|
216,58г |
|
1738*
|
127
|
|
|
