Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
78,33г |
|
80,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
68,96г |
|
92,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
803 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
45,82г |
|
95,28г |
|
2431*
|
 1628
|
| Вс 25: |
996 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
56,09г |
|
90,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
38,67г |
|
93,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
395 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
19,64г |
|
47,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
894 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
53,31г |
|
114,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
638 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
46,09г |
|
49,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1121 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
98,22г |
|
101,46г |
|
2521*
|
1400
|
| Пн 19: |
240 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
21,68г |
|
1,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
854 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
60,46г |
|
76,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
57,21г |
|
41,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1092 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
87,23г |
|
51,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1318 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,79г |
|
92,94г |
|
50,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1114 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,19г |
|
78,69г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
247 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
11,90г |
|
27,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
742 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
39,28г |
|
77,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
101,74г |
|
69,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1250 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
93,65г |
|
116,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1062 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
79,29г |
|
112,20г |
|
-
|
-
|
|
|
