Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
1502 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,93г |
|
84,11г |
|
150,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1587 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,52г |
|
78,19г |
|
156,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
491 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,68г |
|
25,82г |
|
38,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
817 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
21,47г |
|
89,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,70г |
|
105,73г |
|
111,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1203 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
94,18г |
|
80,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
61,69г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1420 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,59г |
|
95,69г |
|
92,65г |
|
331*
|
 1089
|
| Вс 21: |
1674 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,87г |
|
67,16г |
|
124,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1852 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,72г |
|
93,35г |
|
165,26г |
|
276*
|
1576
|
| Пт 19: |
2706 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,01г |
|
117,33г |
|
231,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
293 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
12,50г |
|
30,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
305*
|
-
|
| Чт 5: |
1764 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,89г |
|
54,25г |
|
250,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
35,69г |
|
195,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1716 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
53,56г |
|
225,98г |
|
211*
|
1505
|
| Пн 2: |
1708 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,30г |
|
41,77г |
|
241,27г |
|
268*
|
1440
|
| Вс 1: |
189 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,42г |
|
5,49г |
|
17,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
106*
|
-
|
| Пт 30: |
1576 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
39,39г |
|
240,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2068 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,17г |
|
76,30г |
|
204,05г |
|
88*
|
1980
|
| Ср 28: |
1658 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,62г |
|
48,83г |
|
207,24г |
|
-
|
-
|
|
|
